Sexta, 31 de Julho de 2026

Como controlar a ansiedade

A ansiedade é um mal estar físico e psíquico comum na sociedade atual, sendo até considerada o mal do século. As sensações mais comuns são medo, apreensão, desconforto, insegurança, alteração do sono, tensão muscular e problemas digestivos.

O tratamento pode ser feito por meio de medicamentos convencionais, além de algumas alternativas naturais que também ajudam no controle da ansiedade. Confira algumas dicas:

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Assembleias de base e decisões judiciais reforçam garantia do custeio sindical

"Setores patronais comemoraram cedo demais o fim da contribuição sindical, que levaria ao estrangulamento das entidades de classe dos trabalhadores. Quatro meses após a reforma trabalhista entrar em vigor, assembleias nas bases aprovam maciçamente a manutenção do desconto – que tradicionalmente é feito no mês de março.

Decisões da Justiça também reforçam a obrigatoriedade do recolhimento do valor, equivalente a um dia de trabalho. Descontada uma vez por ano, a contribuição representa a principal fonte de receita dos Sindicatos desde a década de 1940.

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Você sabe o que é Salário Indireto?

Salário indireto é o dinheiro que os sindicalizados não gastam de seu salário mensal em diversas assistências e/ou serviços para si mesmo ou para suas famílias.

Ou seja: ao não gastar dinheiro pagando médicos e dentistas, por exemplo, a Família Rodoviária de Nova Iguaçu fica com esse dinheiro no bolso para gastar em outras necessidades do dia-a-dia.

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