Muito além de pressão e colesterol altos, há diversos perigos 
    que envolvem o sistema cardiovascular.  
    Os problemas mais comuns são:
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      Hipertensão: acontece quando a máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 140/90 mmHg (ou 14 por 9).
    
 
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        Colesterol alto: atenção com o LDL (colesterol ruim) e o HDL (benéfico).
    
 
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        Diabetes: muito açúcar na circulação do sangue pode causar lesão nos vasos sanguíneos.
    
 
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        Obesidade: aumenta o risco de problemas cardíacos.
    
 
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        Tabagismo: o cigarro é um gatilho para a inflamação em diversos órgãos.
    
 
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        Sedentarismo: a falta de atividades físicas traz prejuízos ao corpo e mente.
    
 
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        Má alimentação: sal, gordura e açúcar são os ingredientes 
        mais prejudiciais. É preciso ter equilíbrio.    
    
 
    Além destes, existem os perigos ocultos: depressão, poluição sonora, mudanças de clima, 
    falta de higiene bucal, HPV e DST's, doenças autoimunes e muitas outras.
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